Danışmanlık

danışmanlık

ONLINE BESLENME DANIŞMANLIĞI

Neden Online Danışmanlık Almalısın?

Mekan ve ulaşılabilirlik problemlerini ortadan kaldırır. 

Dünyanın neresinde olursanız olun, internetin olduğu her yerde diyetisyeniniz hep yanınızdadır. Yurtdışında yaşıyorsanız, sık sık şehir dışında olup diyetisyen randevularınızı iptal etmek zorunda kalıyorsanız ya da yaşadığınız yerde diyetisyen yoksa online diyet sayesinde tüm bu problemler ortadan kalkar.

Zamanınız size kalır. 

Yoğun iş hayatı, çocuk bakımı, büyük şehirlerde yaşanan trafik sorunu gibi sebeplerle diyetisyene gitmeye vakit bulamıyorsanız online diyet sayesinde evinizde, iş seyahatlerinizde, ailenizle vakit geçirmek için gittiğiniz herhangi bir yerde diyetisyeninizle görüşebilirsiniz.

Motivasyonunuzun yüksekolmasını sağlar.

7/24 diyetisyeninizle irtibat halinde olduğunuz için motivasyon kaybı yaşamazsınız.

Online diyet sistemin de diyetisyen takibi çok daha kolaydır.

Diyet programınız boyunca diyetisyeninizin sizi takip etmesi son derece önemlidir. Online diyet sisteminde ise diyetisyeniniz sizi çok daha yakından takip edebilmektedir. Öğün öğün, tükettiğiniz besinleri takip eden diyetisyeniniz, yaptığınız hatalar ve diyet listenizin dışına çıktığınızda dengelemeyi nasıl yapacağınız konusunda sizi bilgilendirir.

Sürdürülebilirlik oranı çok daha yüksektir.

Düzenli bir şekilde diyetisyene gitmek kimi zaman mümkün olmamakta ve danışanlar diyet programlarını yarıda bırakmaktadır. Oysa online diyette diyetisyene gitmek için vakit yaratmak zorunda kalmazsınız.

Doğru beslenme alışkanlığı kazanılması açısından son derece etkilidir. 

Gün sonu raporları sayesinde nerelerde eksikleriniz olduğunu rahatça görebilir, doğru ve dengeli beslenme konusunda bir bilinç kazanımı sağlamış olursunuz.

Nasıl İlerler?

  • Öncelikle mail yoluyla anamnez formu gönderilir.
  • Son 6 aya ait kan tahlilleriniz  incelenir.
  • Bana gönderdiğiniz bilgiler doğrultusunda telefon veya görüntülü arama ile tanışma seansı yapılır.
  • Kişiye özel beslenme programı oluşturularak mail yoluyla gönderilir.
  • Her hafta yenilenen beslenme programıyla devamedilir.
  • Gün sonunda o gün yedikleriniz, öğün saatleriniz, öğün süreniz, yemeyi reddettikleriniz, adım sayınızı içeren bir gün sonu raporu göndermeniz istenir. Bu sayede sıkı takip yapılır.

Online Beslenme Danışmanlığından Kimler Faydalanabilir?

  • Kilo almak isteyen
  • Kilo vermek isteyen
  • Gebelik veya emzirme döneminde olanlar
  • Menopoz döneminde olanlar
  • Sporcular
  • Yeme Bozukluğu bulunanlar (Anoreksiya Nervoza, Ortoreksiya Nervoza, Binge Eating vb.)
  • Hastalıklarda Beslenme tedavisine başvurmak isteyenler (İnsülin Direnci, Polikistik Over Sendromu, Karaciğer Yağlanması vb.)

1 AYLIK ONLINE DANIŞMANLIK ÜCRETİ 400 ₺ 

Ödemeler banka hesabına havale/eft olarak yapılır. Dekont ve anamnez formu info@mervekucuker.com mail adresine gönderildikten hemen sonra başlanır.